Masaż jako skuteczna forma terapii stosowana w leczeniu dolegliwości bólowychMonika Buchalik 1/, Magdalena Kamińska 2/ 1/ Katedra i Zakład Podstawowych Nauk Biomedycznych, Wydział Nauk Farmaceutycznych, Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach, studentka 2/ Katedra i Zakład Podstawowych Nauk Biomedycznych, Wydział Nauk Farmaceutycznych, Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach Streszczenie Masaż jest zabiegiem po który coraz częściej sięga współczesny człowiek. Jest metodą nieinwazyjną, skuteczną i pozwala przywrócić prawidłowe funkcje organizmu. Masaż posiada wielokierunkowe działanie - wspomaga naturalną odporność organizmu, redukuje stres, wpływa odżywczo na tkanki, pozwala wprowadzić ciało w stan relaksacji, a także pomaga zwalczyć uciążliwe dolegliwości bólowe organizmu. Ważne jest, aby określić efektywność tego zabiegu w stosunku do zamierzonego celu wizyty w gabinecie kosmetycznym czy też odnowy biologicznej. Osoba przeprowadzająca zabieg masażu, powinna być odpowiednio w tym zakresie przeszkolona, a przeciwwskazania oraz potrzeby pacjenta powinny być indywidualnie rozpatrzone. W niniejszym artykule przedstawiono pokrótce zarys historyczny zabiegu jakim jest masaż oraz opisano wpływ masażu na organizm człowieka. Zawarto w nim również niezbędne informacje na temat wskazań i przeciwwskazań do wykonania tego zabiegu. Opisano najpopularniejsze rodzaje masażu wykorzystywane w kosmetologii i odnowie biologicznej. Dodatkowo przeprowadzono badanie ankietowe wśród 140 mieszkańców województwa śląskiego, którego celem było uzyskanie opinii osób korzystających z zabiegów masażu. Słowa kluczowe: masaż, ból, wskazania, przeciwwskazania |